我们大家都知道，阳光对于植物很重要，可以大家知道阳光对于我们人类也很重要。白癜风(白斑)晒太阳要选择合适的时间段，临床研究显示，过度的阳光照射会导致白癜风的发生或者病情恶化，但是适量的日光浴对白癜风患者的康复是有好处的，那么白癜风患者在晒太阳的时候要注意哪些方面呢？让我们来听一听白癜风专家的解析。适当的阳光照射是有必要的，所以白癜风患者在日常生活中，应多做些适度的阳光照射。请问荧光检测可以检测出早期白癜风么？

　　专家提醒广大白癜风患者，白癜风(白斑)晒太阳要选择合适的时间段推荐阅读白癜风不能早期治疗会产生哪些危害？

　　大家知道阳光对于白癜风的治疗有什么作用吗？阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，还能使人体内的脱氢胆固醇变成维生素D，促进了骨钙化和生长，但暴晒反而会损伤皮肤，特别是对于白癜风患者来说，更要小心。我们应该选择正确的时间段，这样才能不让皮肤被晒伤的同时享受到晒太阳带来的好。所以说阳光照射的时间很重要。

　　盛夏季节固然不宜暴晒，即使是冬季，晒太阳也不是越多越好，应选择上午10时前、下午4时后的“黄金时段”。臭氧层在冬季和早春，会出现季节性减薄。此时，太阳光中的紫外线加强，会给人的身体带来损伤。专家指出，一天中，从早晨6时至10时最适合晒太阳，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可起到活血化淤的作用；下午4时至5时，也是晒太阳的好时间。此时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收。

　　专家提醒广大白癜风患者，白癜风患者可以适当减少晒太阳的时间。可以将晒太阳的时间段提前一些。每天坚持晒30分钟为宜。对于年老体弱者，最好应选择日出后的半小时内，作为晒太阳的开始时间，这时的空气湿润又清新，阳光温暖而又柔和。对皮肤的影响最小。适当的晒太阳对于白癜风的治疗还是有好处的。

　　专家提醒广大白癜风患者，老年人不要独自晒太阳，以防睡着了受凉感冒。最好是几个人聚在一起，边晒太阳边聊天，或做些简单的肢体活动，既能舒筋活血，又可调节精神。老年白癜风患者在晒太阳的时候，一定要有人陪伴。

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