很多人对小腿肌肉萎缩都不陌生，也对小腿肌肉萎缩有所了解，那么小腿肌肉萎缩的首选护理方法是什么呢？一旦患有小腿肌肉萎缩就要及时的治疗，但是选择好的护理才能有效的进行治疗，那么选择哪种护理方法效果比较好呢？下面请专家做详细介绍。

　　首先，专家指出。保持乐观愉快的情绪：比较强烈的长期或反复精神紧张、烦燥、焦虑、悲观等情绪变化，会抑制过程的平衡失调和让大脑皮质兴奋，使肌跳加重，使小腿肌肉萎缩发展。所以保持乐观的心态是非常重要的一个问题。

　　其次就是合理调配饮食结构：小腿肌肉萎缩患者要高能量、高蛋白饮食来补充，提供骨骼肌细胞和神经细胞重新建所需的物质，来增长肌肉、增强肌力，前期采用富含维生素、高蛋白、微量元素和磷脂的食物，还要配合苭膳，像：苡米、山苭、陈皮、莲子心、太子参、百合等，不要吃辛辣食物，戒除烟、酒。对于饮食大家一定要引起重视。

　　劳逸结合是非常重要的：不要强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因为骨骼肌疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的修复和再生。严格预防感冒、胃肠炎：小腿肌肉萎缩病人因为自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，小腿肌肉萎缩病人一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如果不能及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。所以及时治疗是非常重要的。

　　以上就是对小腿肌肉萎缩的首选护理方法是什么的相关内容的介绍。小腿肌肉萎缩相信通过上述的介绍，对您有所了解。希望大家选择好的治疗方法，选择好的方法不能有效的康复。但是做好护理工作才能更有效的康复。所以大家一定要选择正规医院是关键。