身体在于运动，肾脏也在于运动，只有坚持运动，才真正有利于疾病的恢复。只要身体允许，就要做一些力所能及的事情，生活应有规律，不能熬夜。肾病综合症危害大，如果不及时治疗会引起很多并发症。肾病综合症最重要的是针对病因治疗。那肾病综合症中医病因是什么呢?

　　1.风邪外袭风寒外束或风热上扰，可致肺气失于宣畅。肺合皮毛，为水之上源，肺失宣畅，则水液不能敷布，于是流溢肌肤，发为水肿。2.水湿内侵凡时令阴雨、居处潮湿、涉水冒雨，均能损伤脾胃运化水湿的功能，使脾气不能升清降浊，水液泛溢肌肤，而成水肿。

　　3.湿热疮毒湿热疮疥、猩红斑疹、乳蛾红肿等，均可致湿热毒邪弥漫三焦，伤及气化，致水液停聚发为水肿。4.气滞血瘀水湿内留，阻滞气机，或久病不愈，由气及血，均可伤及肾络。肾络不通，水道瘀塞，开阖不利，可致水气停聚，发为水肿。

　　以上的内容相信大家都得到一定了解，那么在日常的生活中，每个人都应该注意自己的身体，防止疾病的感染，不让疾病走进自己的家庭。毕竟，人的生命永远都只有一次，而每个人，都应该珍惜自己的生命。患有疾病以后，一定要接受正规的治疗，不要存在侥幸的心理，防止疾病进展为其他疾病。

　　高血压是肾病综合征一个主要的并发症，所以监测血压、低盐饮食是很重要的。对于蛋白，好多人都认为，既然有蛋白尿，身体肯定丢失了一定量的蛋白，所以一定要补充蛋白，多吃些蛋白食物。其实，这是一个误区。如果把出现蛋白尿的肾比作一个漏水的水壶，越往里倒水，水壶漏得越厉害。肾也是一样，吃的蛋白越多，肾脏负担越重，如果限制蛋白的摄入，则会减轻肾脏负担，逐渐恢复肾脏的功能。

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