说起糖尿病，相信大家都并不陌生，它是一种疾病。如今糖尿病患者人群越来越多，但以老年人居多，对于糖尿病患者的饮食大家都没有正确的认识，存在很多误区。下面就由专家为我们来分析一下，希望能对大家有所帮助。

　　首先来看看这一点，吃糖太多会发病，吃糖和糖尿病并没有直接关系。目前普遍认为，1型糖尿病是因为胰腺无法产生胰岛素引起的，很可能与免疫系统缺陷有关;2型糖尿病则是因为胰岛素不足，或者无法正常发挥作用引起的。虽然吃糖过多引起超重会诱发糖尿病，但并非直接诱因。这点大家应该都知道了吧。

　　其次就是饮食禁忌多也是一人误区，其实，糖友的食谱要求很简单：根据运动量和服用的药物调配食品就行，让血糖浓度尽量接近正常范围。所以还是早发现早治疗。

　　另外就是不宜吃碳水化合物，碳水化合物是健康饮食的基础，而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要营养，如维生素、膳食纤维等，因此不该拒绝吃。不过，碳水化合物对血糖浓度影响也最大，因此糖友需要记录下摄入的数量和时间，并选择营养最丰富的碳水化合物。此时就要选择好的治疗方法。

　　最后还有一种就是，不能吃自己最喜欢的食物。其实没必要，烹饪方式上少油炸多蒸煮，或减少吃的量即可。能对糖尿病患者的健康有所帮助，并引起足够的重视，为了身体健康一定要注意饮食。在此祝愿患者有一个好的身体。

　　(zly)