抑郁症与白癜风之间的关系

来源：校园健康网时间：2014-8-7

 

　　很多白癜风患者由于患白癜风后皮肤状态的异于常人，且白殿风患者长期的患病，容易使自己在情绪不稳定。抑郁就是长期患病造成的一种心理状态，一旦形成抑郁心理对白殿风的治疗是非常比不利的。那么抑郁心理有哪些外在表现呢？我们又怎么才能知道白癜风患者患有抑郁呢？

　　权威白癜风专家对此总结出：1、对日常生活丧失兴趣，无愉快感。2、精力明显减退，无原因的持续疲乏感。3、反复出现想死的念头，或自杀行为。4、失眠，或早醒，或睡眠过多。5、食欲不振或体重明显减轻。6、联想困难，或自觉思维能力显着下降。如果又出现抑郁症状请及时就医。

　　上面说到白癜风患者因为病情使得患有抑郁症，而抑郁症也会影响白癜风的病情。白癜风患者会因病情而使心情受到影响，如何才能从压力中解脱出来呢？在此专家提醒，你需要找到一种适合的方法将自己解脱出来。下面一些解压的方法你可以试一试。最好能够帮你恢复心情的平静。

　　那么，缓解压力的方法都有：1、给工作和生活划分比例。工作和生活也有黄金分割比例。在你工作繁忙的时候，你可以留出大部分的时间给工作，剩下的时间去侍弄花草、给家人做顿美食。你工作不太忙时，最好给生活留下一般左右的时间。倘若你能做到这样，说明你的工作和生活大致平衡。2、给身体留出时间休息。你需要吃一些保健食品，给自己订一个健身计划并坚持下去，保证每天睡眠足够。3、多花时间与外界接触。工作再忙，也要抽出时间与外界接触，哪怕和家人朋友聊聊天。通过一些方法可以有效缓解心理压力。同时要相信白癜风是可以恢复健康的，对白癜风的治疗要有一定的信心。

　　相信只要坚持上面的方法。另外，解决压力要注意少抱怨多适应，你的心情会得以缓解的。职场上的抱怨总是不绝于耳，这些拉长着脸干活的人，习惯怪罪于环境的不如意，妄想环境来适应自己。如果你是个没办法辞掉工作的年轻人，那是时候该醒醒了：“适应环境，改变自己”才是不二法宝。对于白癜风患者，要相信科学有效的治疗，病情经过治疗一定会得到好转。专家提醒：患了白癜风皮肤疾病的患者，最好尽快就医，以免耽误病情。就医是应注意要选择正规的白癜风专科医院，仔细的检查白癜风类型，并给予正确的治疗方法，增加白癜风治愈的机会。最后希望广大的白癜风患者经过正规的白癜风治疗后都能够获得健康。

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