解析白癜风患者应该注意的一些事情

来源：校园健康网时间：2015-11-2

 

　　讳疾忌医是很多人都有的一种习惯，在身体稍微不舒服的时候经常先抗着而不去看医生。这样很容易导致疾病的严重化。白癜风疾病是我们比较常见的，一开始的时候白癜风不易被人们发现，而且没有不适感，因此很多患者并不重视自己的疾病。

　　生活中影响白癜风的事情比较多，患者要多加注意。白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；保持正常、良好的生活规律和心态；不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等。白癜风患者要忌口，合理的饮食习惯才能尽快的帮助患者恢复健康。

　　情绪波动太大会导致身体不健康。白癜风患者要保持愉快的心情，由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。家属及亲朋好友要多与患者沟通交流。

　　白癜风患者应经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　值得注意的是，但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　黑色素缺失是造成白癜风的主要原因。另外，白癜风患者要合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。患者要咨询医生了解自己的病情体质，以便拟定合适的饮食方案。

　　要想治疗好疾病就需要选择好医院好医生。患者要遵从医嘱，在日常的生活和工作中，护理好自己，控制好病情。另外，发现白癜风要及时检查治疗，不可盲目治疗，做到早发现早治疗。另外，患者在生活中要做好护理保健，养成好的生活习惯。

　　（ayy）

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