专家解答白癜风者自我保护很重要

来源：校园健康网时间：2014-3-25

　　白癜风这种病是我们都不愿意得上的，所以要做好预防工作，1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以治好，白癜风的早期治疗是很容易治好的，应该做到早发现早治疗。

　　白癜风患者要有一个好的生活习惯，2、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中，这样对白癜风的治疗才有帮助。

　　得了白癜风还能晒太阳吗？3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤，适量的晒太阳能增加黑色素。

　　4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　6、最好采用、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。

　　7、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。

　　白癜风的饮食方法有哪些？下面由皮肤疾病专家为您做出以下讲解：

　　忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。

　　少食：维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等；牛奶；

　　西药：维生素C、施尔康、金维他。少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。

　　多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

　　睡眠：如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。

　　得了白癜风患者一定要做好护理工作，衣着：内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致，大家要做好各方面的工作。

　　得了白癜风一定要小心护理，皮肤保护：应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风；另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳，当然了适量的晒太阳是有好处的。

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