白癜风专家讲解老年白癜风患者冬季饮食要注意

来源：校园健康网时间：2014-5-18

　　白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片。白癜风一直是人们关注的焦点，虽然现在随着人们生活水平的提高，但是白癜风的发病率也不断上升，如果减少白癜风的发病率呢，那么就要做好预防白癜风，预防工作很重要。特别是体质比较弱的老人就更加的要注意了。

　　人年龄大了，各方面的体质都在下降老年人的体质本来就弱，再加上得了白癜风，又到了冬天，因此要更加注意保养。对于白癜风疾病来说，冬季日光比较少，白癜风症状会有减轻的趋势，是白癜风治疗的最佳时期，患者在抓紧治疗的同时，饮食也不可忽视。那么冬季白癜风患者的饮食调节需要注意什么?皮肤病研究所专家称，通过食疗，可以缩短治疗进程，巩固治疗效果。那么，都要注意哪些呢?

　　冬天人都比较懒，缺乏锻炼，因此加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。可以多喝点水。

　　白癜风疾病的饮食是很重要的。减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对老年人尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。最好不要吃一些刺激性的食物。

　　寒冷的动冬季白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。因为白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。也可以对病情起到缓解的作用。