神经衰弱是怎么回事是关键

来源：校园健康网时间：2018-8-16

　　神经衰弱是我们常见的精神性疾病，每个人都有患上的可能。神经衰弱的失眠主要表现为入睡困难，常会感到睡眠不足和多梦，且梦境内容多为恶梦，能清晰回忆。有一部分人睡不着觉就称自己是患有神经衰弱，但把神经衰弱与失眠混为一谈，其实是错误的，下面我们就一起来看一下，为什么散步有助于治疗神经衰弱。

　　经专家的长期研究表明，大约有96%的神经衰弱的人都有失眠的主要症状，那么神经衰弱是怎么回事呢？其实神经衰弱有其独特的特征，主要表现为精神易兴奋、易疲劳，伴有各种身体不适感和睡眠障碍，且病程很长，症状时轻时重，每次病情波动常与心理因素有关，在平日的生活中可以每天抽出一点时间进行散步。

　　选择运动方式还要根据患者的体力来决定，被神经科的医生诊断为神经衰弱的人，如果此时看精神科，得到的结论可能就是抑郁症。为什么同样是医生，但得出的结论却是如此大相径庭？这是误诊吗？神经衰弱是怎么回事？但是，不可运动过量，要做到劳逸结合，这样才会起到好的作用。

　　治疗神经衰弱的方法有很多，许多本该诊断为抑郁症的人却被统统划归为神经衰弱，原因之一是由于很多内科医生缺乏相关的精神病学方面的知识，无法准确对抑郁症进行识别。由于抑郁症的早期症状就是失眠，而在我国，失眠往往就是神经衰弱的代名词，希望患者可以找到一个适合自己的治疗神经衰弱的好方法。

　　最后，专家在此温馨建议患者，由于受传统观念的影响，神经衰弱相对于抑郁症来说要容易接受得多。而在美国的疾病诊断标准中，根本就没有神经衰弱一词，有调查显示：在被诊断为神经衰弱的人中，有86%以上实际上是抑郁症，祝愿您在采用这些方法治疗之后，您的病情可以得到尽快的恢复。

　　（lxx）

lqx 5

肌肉萎缩生活