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强直性脊柱炎患者需了解的一些生活小常识

来源：校园健康网时间：2014-1-1

　　强直性脊柱炎患者需了解的一些生活小常识是什么?强直性脊柱炎是一种危害性极大的疾病，这种疾病为患者带来了无限的忧愁和惶恐。一是担心昂贵的医药费是自己承受不起的;二是担心这种疾病疾病会不会治好?这些问题确实是值得我们考虑的。因为了解了相应的事项，患者才能够更好的做好疾病的治疗工作。

　　患者治疗疾病是时候，强脊炎患者首先需要了解穿衣的要求：不要穿紧身的胸衣和brace(背带裤)，一些医生不了解现代的as的治疗情况同意病人穿紧身的胸衣和背带裤，这样会使情况变的更糟，因为他们使脊柱没法活动，紧紧的，对于as来说，不动就意味着不能动了。为了自己的健康患者需要重视疾病。

　　其次治疗疾病期间患者需要做好饮食调理。强脊炎患者食物要求：病友应当吃富含营养的食品，在鱼，肉里含有的大量的蛋白质，吃水果和蔬菜来补充维生素，喝牛奶补补钙，但是要注意不要太胖啊。患者注意戒烟酒：As会减弱肺的功能，吸烟肯定会让这样的情况加重，使病友的肺更容易收到感染，变的呼吸短促，如果病友是个烟民，还是考虑戒掉把;适量的酒对as是没有坏处的，但是，镇静药(可能是这个意思)和酒对肠胃的影响不好，因此不要一起使用。以免给自己造成伤害。

　　另外在日常的生活中患者需要注意注意冷和热：不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度，很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡，减少他的疼痛和僵硬，他们也做一些伸展的体操，暖水袋和电热毯都是很好用的，如果病友有特别发炎红肿的地方，冰块敷一下，但是小心，可能会有不好的效果，给自己的健康有不利的影响。

　　为了能够将疾病治好，患者需要做好相应的按摩工作：尽管在有的情况下，正骨术和脊柱的按摩可能是有点效果的，我们不建议as病友进行的活动，因为人工强行的方法是不合适的。所以患者还是需要通过科学的方式进行相关的工作。

　　最后提醒广大的患者，强脊炎患者在疾病的治疗过程中需要遵守相应的坐姿要求。试验可以有规律的活动脊柱，保持直的状态，通过坐的高些来活动脊柱，扩胸活动，不要一次做的时间太长，站起来，走走。强脊炎患者卧姿要求：理想的床应当是比较坚固的，不要有下陷，但是不要太硬了，如果你用的是弹簧的床垫，底部也不是非常的坚固，在床垫下面放个板子，不要枕太高的枕头，一个就可以了。它可以帮助患者缓解病情。

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