添加到百度搜藏

北京冻疮专业医院讲治疗的药物效果如何

来源：校园健康网时间：2021-1-18

　　　冬季到了，环卫工人们的工作更加困难了。环卫工人在工作的过程中，皮肤会长期的裸露在外，血管会麻痹扩张引起静脉淤血，然后产生冻疮。冬天是冻疮的高发期，不少人在这时候会出现冻疮的症状。虽然冻疮并不是什么大病，但是它的红肿、疼痛、瘙痒又让人难以忍受。所以寒冷季节积极预防冻疮出现很关键，那么，怎么预防冻疮出现的？下面为大家介绍详细的预防冻疮的几点建议，希望可以帮到大家。

　　大家要保持一个健康的身体，要加强锻炼。因为冻疮主要是血液循环不畅通导致的，所以寒冬季节来临时，要注意加强锻炼，比如可以坚持快走，慢跑，跳绳，跳舞，打乒乓球等运动，这样可以有效的改善身体的血液循环，对提高身体的免疫力和抗寒能力都是很有好处的。不管在任何时候，大家都要加强锻炼。

　　第二冬天是一个寒冷的季节，我们要多吃一点热性的食物。冬天多吃一些热性的食物可以起到一定的驱寒作用，比如牛肉，羊肉，生姜，胡椒，辣椒，生蒜，葱等，这类食物可以增强身体对寒冷的耐受能力，还可以有效的提高身体的免疫力，对于预防冻疮很有帮助。暴饮暴食也是错误的做法，防止造成消化系统的不适。

　　第三就是有条件的情况下睡觉前泡泡澡或泡泡脚，每次泡15到20分钟左右，就可以有效的促进身体中的血液循环，对防治冻疮大有裨益.周围血液循环不良则局部血液流通不畅可能会造成冻疮，所以泡泡澡可以缓解一些。

　　第四就是要让身体逐渐适应寒冷。天气转凉时，尽量避免用温水、热水洗脸、洗手，坚持用冷水洗脸、洗手，洗完后及时涂抹护肤霜，这样也可以提高皮肤的抗寒能力，预防减少冻疮的发生。也要加强保暖，越是寒冷的季节越要注意保暖，冬天外出时要穿上棉衣，棉鞋，戴上帽子，口罩，手套，围上围巾等，保暖措施做到位，冻疮出现的可能性就会大大的降低。避免产生冻疮对皮肤甚至对肌肉、骨骼造成严重伤害。

 以上就是为大家带来关于冻疮预防的4种建议，希望可以帮助到大家，冻疮虽然不会危及到生命，但是身体会有针刺样疼痛，尤其到晚上症状会相较明显。祝大家早日康复。

• 您已了解：北京冻疮专业医院讲治疗的药物效果如何
• 咨询文中不解之处
• 我猜您对右侧内容感兴趣