专家关于脑力劳动者易患上神经衰弱的介绍

来源：校园健康网时间：2016-11-16

　

　　人的大脑运用得好是可以带来很多财富的，但是人人都知道用脑过度会造成神经衰弱的，这是为什么呢?下面是专家关于脑力劳动者易患上神经衰弱的介绍，比如我们学生，尤其是高三的同学，不仅需要长时间地学习、复习，还要承受较大的考试压力，缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠。久而久之，造成神经衰弱。

　　如果一个同学学习成绩较好，并能够从中获得快乐，得到老师和同学们的认同的话，即使学习上压力较大，也还是能够承受。而有些同学本身学习比较困难，而老师又看不到他们为此而付出的努力，甚至有时说出一些有损他们自尊心的话，因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。

　　长期进行紧张的脑力劳动，就容易产生神经衰弱。有上述这些情况的同学并不少见，但是患神经衰弱的同学还是极少数的。这说明患神经衰弱的人，本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为，在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的同学较容易患上神经衰弱。

　　对于神经衰弱来说，最主要的方法应该是心理治疗，药物只能起到辅助暂时的作用。随着社会和经济的发展，脑力劳动越来越成为人们创造财富的重要手段。脑力劳动者，西方俗称白领阶层是普遍受到人们向往的职业。经过医学家们多年的观察也发现，神经衰弱常见于与桌椅笔墨为伴的脑力劳动者。

　　患者本身体质不好，不爱运动，还对自己的病痛不重视关心，性格也内向，不懂得有效的放松脑疲劳。人的健康是最重要的，不要因为工作的需要而付出了自己的健康，合理的安排工作于休息的时间，对自己的健康起到很好的作用，并且休息后的工作更有效率。最后祝患者早日康复。

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