强直性脊柱炎究竟应该怎么样预防

来源：校园健康网时间：2014-3-1

　　人们的一生中会患有很多种疾病，每一种都严重的影响了人们的生活，由于强直性脊柱炎是一种影响多器官、多系统的全身性疾病，故对病人应做全面系统检查。那么，人们应该怎么样有效的预防这种疾病的发生呢？

　　现在人们的生活条件都好了，在选择居住地的时候要多注意，本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。应该选择干燥通风的卧室，而不是阴暗潮湿的房间。

　　心态对于这种疾病是非常重要的，保持精神愉快：疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。人们平时应该时刻保持良好的心跳。

　　免疫力对于人们的重要性不言而喻，坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。免疫力高了，疾病自然不敢侵犯你的身体。

　　关于强直性脊柱炎的预防方法，专家就为大家介绍到这里，希望大家认真的阅读，及时的治疗这种疾病，另外提醒大家，一旦发现自己患上这种疾病之后，就要及时的去正规的医院接受治疗，千万不能盲目的从医。

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