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神经衰弱该如何治疗危害是什么

来源：校园健康网时间：2014-10-19

　　在我们生活中有很多患上神经衰弱的人，神经衰弱给患者带来巨大的麻烦，相关数据显示，神经衰弱的患病人数正在不断的增多。这可能是由于现代人生活节奏快，工作学习的压力大等问题使得这类精神疾病有趁虚而入的机会。神经衰弱的存在严重的影响了人们正常工作生活，给患者的日常生活带来了很多不便。那么，我们应该如何治疗神经衰弱呢?专家表示，治疗神经衰弱，关键是要意识到该病的存在，认真的对待，积极的寻找出导致神经衰弱的原因，有针对性的进行治疗;另外，还要多注重自身的调节。关于如何治疗神经衰弱，以下将为大家做进一步分析。希望下面这些介绍会对您有一定的帮助，下面我们就一起来看看吧。

　　那么该如何治疗神经衰弱呢?首先，要树立战胜疾病的信心。俗话说，得病容易，好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱，更是如此，治疗过程较长，疗效较慢，因此必须树立信心，坚持一定时间的治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。所以我们要树立战胜疾病的信心。

　　在完成以上的步骤后，然后，要找出引起神经衰弱的原因。引起神经功能失调的机理，是大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡。但是，引起兴奋和抑制失去平衡的原因有多种。比如工作劳累，长期用脑过度;巨大的精神压力，严重的精神创伤;生活中遇到困难和挫折，长期不能自拔;慢性疾病，身体虚弱，精神负担重等等。这些症状是非常严重的。

　　疾病的治疗越早越好，在找出原因后，要针对病因具体解决。比如，工作劳累，用脑过度，就要进行调整，减轻工作负担，做到劳逸结合，并且在一段时间内多多休息。如果是生活中遇到困难和挫折，一方面要正确解决;另一方面要正确对待，千万不要让苦闷、烦恼长期困扰自己。此外，还要积极参加体力劳动和体育运动。神经衰弱多见于脑力劳动者，经常参加体力劳动和体育运动的人发病率极低。因为体力劳动和体育运动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动，并传到中枢神经系统，这有助于调节神经系统的功能。还有助于神经疾病的早日康复。

　　以上就是对如何治疗神经衰弱的详细介绍，通过以上的介绍，希望能对各位患者有所启示。当然上述的内容只是对治疗神经衰弱做了一些比较简单的介绍，治疗神经衰弱的方法还有很多。但无论怎样，只要患者敢于正视神经衰弱这种疾病，而不是一味的忽视了其存在;坚定自己的信心，积极配合医生的治疗，加强主观能动性，相信神经衰弱一定会被击退的。在患者治疗的时候最好不要食用过于辛辣的食物。

　　本文编辑：xpd

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