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专家风湿病的饮食调整方法

来源：校园健康网时间：2016-9-2

　　近日发现，得了风湿病的人是越来越多见了，合理健康的饮食对缓解风湿病将会起到很好的作用，不但能驱赶疾病，而且也能增强自身的免疫功能。风湿病会严重危害病人的生活及工作，饮食上的调节是很重要的，在这里小编为大家讲述风湿病的饮食具体原则：

　　风湿病的饮食调整方法，首先，者应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

　　风湿病是免疫功能紊乱所造成的，在选择补品的时候一定要以调节免疫功能为主，而不是一味地选择增强免疫力的补品。单纯提高免疫功能的补品，风湿病病人就不能随意服用。比如人参，自身免疫性疾病患者就不应食用，人参除了提高人体免疫功能以外，还能激活抗体，运用不当会诱发或加重病情。

　　其次，风湿病患者不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗风湿性关节炎常用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。风湿病患者的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐滞留。

　　另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使风湿病人的症状加重。其风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。风湿病人应注意少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油腻之物。

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