添加到百度搜藏前列腺炎患者日常护理需知
来源：校园健康网时间：2014-1-26
男性疾病一直在危害着男人的健康，尤其是像前列腺这类难以启齿的疾病，那调理慢性前列腺炎的三大日常举措是什么?男性朋友该如何去调理慢性前列腺炎呢?前列腺炎是一种高发的男性问题，在临床上可以分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。那么患了慢性前列腺炎在日常生活中该如何调理呢?为了让大家了解关于前列腺的常识，我们下面一起来了解一下。
前列腺炎一直困扰着很多人，大家都知道需要调理慢性前列腺炎，那么该如何让调理呢?专家给大家介绍了下面3种调养的方法，我们一起来学习一下：
一、患有前列腺炎的男性日常要多补充优质蛋白质，蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失，帮助男性朋友提高自身的免疫系统。
二、维生素补充要平衡，维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。
三、在饮食中，前列腺炎患者要注意含矿物质食物不可少，铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取 ，建议男性日常多食用一些绿叶蔬菜。
以上就是针对前列腺炎患者如何护理的简单介绍，专家告诉我们，患上前列腺炎不要慌，相信正确的治疗加上合理的护理，一定会让你早日摆脱前列腺炎的!
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