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关于青少年心理疾病时代悄然来临

来源：校园健康网时间：2013-10-25

　　大家要知道随着一年的一度的学生毕业季的到来。在我们以往的教育模式中，非常注重学生学习能力的培养和考试成绩的提高，往往忽略了他们的心理健康和思想道德培养，导致很多大学生在即将走向社会的时候产生了一种毕业恐惧心理。那么，如何缓解大学生的这种毕业恐惧心理呢？相关的专家们提出了如下具体答复。

　　从社会层面来说，在教育上要加大创新意识，过去我们对中小学生出现的一些问题，从政治上、思想上、品德上分析得多，而从心理上分析得少。把中小学生的心理问题当成政治问题、思想问题去解决，显然是不妥当的，难以对症下药，收到实效，只有这样才能更好过度毕业后的这一段时期。

　　同时从家庭和社会的角度来说，要重视学生这一时期的心理变化。从情绪上给与理解支持、呵护。从心理上多给以鼓励与激励，从信息上多传递一些正面信息。对于尚未上大学或尚未面临毕业的学生家长来说，要让孩子适当参与社会，早日具备面对社会的能力。以便于更好的融入社会。

　　还有就是在日常生活中中应该了解一些心理学的相关知识，把毕业恐惧心理看成人人都有的正常心理，是大多数当代大学生都会经历的成长历程;其次，要运用由人及己的类比推理，在心理对自己说，那些成功的幸福人不也都经历过这样的心理过程嘛;要保持足够的自信。

　　最后还要注意培养自己多方面的才能，在努力学好专业知识的同时，多参加社会实践；同时，要相信“天生万物，各有其位”，求职时产生心理困惑是正常的现象，应保持乐观心态，多看事物积极的一面，才能养成良好的心理承受能力。

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