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专家简述妊娠斑的预防

来源：校园健康网时间：2013-8-29

　　妊娠斑是大家经常见到的，特别是在有些孕妇脸上最常见，脸上有妊娠斑怎么办?脸上有妊娠斑该怎么袪除?脸上有妊娠斑是很多新妈妈的烦恼，她们都在寻找一些袪除妊娠斑的方法，事实上其实去除妊娠斑的方法也不少，不过出于安全彻底来考虑，建议议爱美的妈妈们要慎重祛斑，我们请专家介绍一下相关的内容。多了解色斑的小常识有助于斑点的祛除，下面我们看一下怎么去除妊娠斑。

　　相信很多女性都有这习惯，晨起喝一杯淡盐水：晨起时可在喝的温水里加少许食盐，淡盐水具有促进机体排毒的作用，可将在体内堆积一天的垃圾色素都及时的排出，以免淤积沉着肌肤，是脸上的妊娠斑更加严重。早餐一杯温牛奶：早上喝牛奶最好，豆浆虽然也很好，但是对有的女性朋友来说不一定适用，牛奶则不同，任何体制的人都可食用，而且牛奶中的营养物质也很丰富，可有效补充早晨肌肤的营养。同时也能起到美容养颜的效果。

　　给身体补充水分是大家每天都要做的，专家说早上最适合补水：经过了一夜的排泄，早上的肌肤也是水分缺乏的时候，而早上的肌肤是一天的开始，所以一定要给肌肤充足的水分和营养，早上如果时间充足的话，可将压缩面膜放入矿泉水里浸泡，然后敷在脸上，揭下后再做基本的肌肤保养。这样不仅可以给肌肤补充都水分还可以防止色斑。

　　脸上长色斑的原因有很多，所以，紫外线和辐射也要防：紫外线和辐射都能刺激脸上的妊娠斑，所以出门的时候最好涂好防晒霜，面对电脑的时候不要忘了涂点隔离霜，在一定程度上保护肌肤少受伤害。辐射是最伤皮肤的，所以一定要注意预防。

　　肌肤的清洁对大家来说是最熟悉不过的了，晚间清洁不能忘：不要以为在家呆了一天没有出门就不用再洗脸，空气中的粉尘是任何时候都存在的，而且肌肤也会分泌出部分油脂，也是需要清洁的，所以，不管什么时候睡前一定要做肌肤清洁。保持肌肤的干净清爽色斑才不会出现。

　　本文编辑：hyx

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