要知道痛风患者在生活中都有哪些是不应该做

来源：校园健康网时间：2013-8-4

　　如今随着社会经济的迅速发展人们的生活水平逐渐提高了因此人们开始更加关注自身的身体健康状况了，而痛风就收到人们的广泛关注。针对痛风疾病的发病原因，掌握一些痛风的基本的保健知识也是很重要的。对此相关的专家们提出了以下具体的答复。

　　要知道如今人们生活节奏逐渐的加快导致很多的人们的没有养成良好的生活习惯和饮食规律因此往往容易诱发痛风疾病，因此患者在生活中就要避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。同时养成良好的生活习惯和饮食习惯。

　　在生活中不难发病先很多患有痛风的人都是以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致，故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。从而才可以更加合理有效的保证自身病情的恢复。

　　同时生活往往有很多的患者带有吸烟喝酒的不良习惯，脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用，故应限制饮食中的脂肪摄入。禁酒，尤其是啤酒。有人做过试验，剧烈活动后饮一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度成倍增高。对于患者的病情是十分不利，会加重病情的恶化。

　　另外相关的专家提醒广大患者，尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。不要服对本病有害的药物。综上所述就是专家们对于痛风患者在日常生活中的注意事项希望对大家有所帮助。

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