添加到百度搜藏专家介绍预防痛风需要注意哪些因素
来源：校园健康网时间：2013-12-1
痛风是我们日常生活中非常常见的一种疾病。那么怎么才能远离痛风病？痛风是因为体内尿酸代谢异常引起的疾病，对人的危害非常大，目前对该病的病因还不完全清楚，对痛风也没有根治的方法，所以对痛风的预防要重于治疗，那么，如何远离痛风纠缠呢？很多人对此并没有什么了解，我们现在就来进行简单的介绍。
饮食方面一定要多加注意。避免摄取过度丰盛的食物及高普林类食物，如动物内脏、海鲜鱼肉贝类、浓高汤等，这些高普林类食物，应尽量少吃，以减少尿酸的形成，豆类并不需要特别禁止。如果体重太重，必须减肥，但不可快速减肥，因为快速减肥会使血液中尿酸升高，反而会诱发痛风发作。
水量的补充是很重要的。多喝水，每天喝 2000 - 3000ml以上的水份，可利尿酸排泄及预防尿路结石，但有心脏衰竭疾病及肾功能不好者例外。一定要遵从医嘱。
饮酒过度也是会造成痛风的发生。酒精会造成血液中尿酸升高及痛风的发作，尤其是促成急性痛风性关节炎的发作，其影响为加速体内嘌呤的代谢，产生过多的嘌呤，进而增加体内尿酸的产生，此外酒精也会使体内乳酸 增加，减少肾脏尿酸的排出。其中又以啤酒的影响最大，最容易导致痛风的发作。
通过以上介绍，相信大家对此也有了更多的了解。总之，痛风是一个可以治疗及控制的疾病，患者在治疗时，应听从医师指示，让自己尽早远离痛风疾病困扰。治疗痛风一定要到专业的大医院。
- 您已了解：专家介绍预防痛风需要注意哪些因素
- 咨询文中不解之处
- 我猜您对右侧内容感兴趣
| |
