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老年糖尿病在饮食上要注意什么

来源：校园健康网时间：2014-1-26

　　现在很多老年人都容易得糖尿病，做儿女的也担心。糖尿病专家说，糖尿病患者在我国的发病情况越来越为明显，尤其是中老年人，糖尿病的危害所涉及的范围甚广，所以老年人的健康状况一直备受子女的关注，专家强调：引起老年糖尿病的原因极其复杂多变，不仅与饮食有所关系，甚至与遗传、感染、基因突变、环境等都有着密切的关联，可以说糖尿病是男女老少通吃，所以糖尿病的治疗尤其关键。由于糖尿病的病因有很多种，所以，大家一定要查明原因，再治疗。

　　当然，儿童也有得糖尿病，但是儿童糖尿病比较严重。尤其是老年人，85%的老年人或多或少都患有糖尿病的出现，所以老年糖尿病饮食成为子女们最为关心的问题。老年糖尿病患者的饮食应注意以下几个方面：控制能量：合理控制能量，根据个体的不同情况，使体重达到正常范围。注意控制能量，只是其中的一部分。

　　老年糖尿病患者的饮食还应该注意，禁吃甜食：餐前饭后都不可食用甜食。甜食可抑制食欲，导致正餐食量大减，营养摄入失衡;饭后吃甜品可造成血糖负荷过大，导致病变。补充蛋白：选用优质蛋白质，多吃大豆、鱼、瘦肉等食物。食物多样化，每天的饮食中最好都包括谷薯类、豆类、蔬菜水果类、肉类、蛋奶类、油脂类等。做儿女的一定要控制父母的饮食。

　　不要只关心老年人的糖尿病，还应该多关心一下其他的。老年糖尿病患者除了注意饮食外还应正确选择医院、医生和科学有效的治疗疗法，这样就会对糖尿病的病情有足够的治疗效果和力度，最大程度的预防糖尿病并发症的危害。只有有效的预防才能有效的控制。

　　上面我们所说的老年糖尿病在饮食上要注意的事项了。温馨小贴士：糖尿病患者的饮食一定要注意，尤其是老年糖尿病患者更应该严格遵循医生的建议进行食疗，专家指出：老年糖尿病患者既不可多食，又需有足够的营养，因此如果有条件的患者，可以请专门的营养师来提供营养配方。希望上述可以帮助到大家!如果还想要进一步了解老年糖尿病，那就咨询我们的专家吧。

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