说说痛风病人饮水

来源：校园健康网时间：2013-8-14

　　现在越来越多的人开始关注痛风，不过很多人现在对痛风认知还不够清楚。痛风是嘌呤代谢障碍所引起的一种代谢性疾病，是以血尿酸升高为主要特征的疾病，随着疾病的发展，而饮水就是其中一种非常有效的治疗方式，那么痛风病人如何饮水好呢?所以痛风患者在饮食上一定要多加注意，那么，得了痛风可以吃哪些食物呢?

　　饮水是治疗痛风的好方法吗?因为多饮水可以稀释尿液，可以使得每日的尿液排泄量达到2000ml以上，测人减少尿酸盐的沉积，且近年来发病人数呈现上升趋势，人群年龄也在逐渐的年轻化。所以痛风是需要及时治疗的，而痛风治疗的关键就是降低血尿酸，也是痛风的饮食中比较重要的一环，有利于降低尿酸。

　　那么，痛风病人如何饮水好呢?痛风病人在饮水时要应用偏碱性的水，因为尿液偏碱性时尿酸易于排出，而略偏酸性的水对痛风病人是不利的。痛风病人饮水时可以选择普通自来水、矿泉水等，如果肾功能好的也可以选择小苏打水，每天的饮水量2500-3000ml。能对痛风问题起到很好的医治效果。

　　以下就是对于痛风病人如何正确饮水的详细说明，希望对大家会有所帮助。饮用的水最好是普通的自来水，也可以矿泉水，或者是淡茶水，也可以考虑小苏打水，如果肾功能正常的话，而偏酸性的水是不宜饮用的。如果是选择饮料替代饮水，也要注意选择碱性饮料，这样就会有助于碱化尿液。

　　所以在日常生活中，我们应该养成一个良好的生活习惯，防止痛风发生。对于疾病患者来说，饮食上要格外注意，对于痛风病人的饮食也是如此，饮食不宜太丰盛、热量不宜过高、不宜高蛋白饮食等，这些都是为了缓解痛风的疾苦，更好地防治痛风。这样才能让自己的病情好的更快，最后祝大家早日康复!

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